2020-06-01から1日間の記事一覧
去年、アップルウォッチを買ってから狂ったように運動していた。けれど、コロナで外出が自粛になりテンションが無になってしまい、運動習慣が中断されてしまった結果、体重が増えてしまった。半年をかけて削ってきた体重が戻るまで三ヶ月とかからなかった。…
去年、アップルウォッチを買ってから狂ったように運動していた。けれど、コロナで外出が自粛になりテンションが無になってしまい、運動習慣が中断されてしまった結果、体重が増えてしまった。半年をかけて削ってきた体重が戻るまで三ヶ月とかからなかった。…
